من الأمور التي تقلق المرضى هي مرحلة ما بعد الزراعة، لأنها تعتبر مرحلة حساسة وأي تصرف خاطئ قد يؤثر على نجاح العملية. من أبرز التوصيات حول الإهتمام بالشعر:
- إستخدام كمادات الثلج: قد ينتج عن عملية الزراعة تورم في الرأس، ويدوم لعدة أيام أو أسابيع أحيانا”. وتعتبر كمادات الثلج العلاج الأمثل عبر وضع كيس الثلج على الجبين لمدة عشرين دقيقة ويجب تجنب ملامسة الشعر المزروع أو الجروح والندوب.
- تغيير ضمادات الرأس: لمنع الإلتهابات يجب الإهتمام بنظافة الجروح وتغيير الضمادات بشكل متكرر.
- غسل الرأس بعناية: أول أسبوعين بعد الجراحة يفضل إستخدام إسفنجة خاصة لغسل الشعر بعد الزراعة بحيث يتم غيل الرأس مرتين يوميا” باستخدام دواء محدد من دون التشطيف بالمياه. بعد الأسبوعين الأولين يمكن غسل الشعر بشكل طبيعي بحركات دائرية.
- تمشيط الشعر لجهة واحدة: أول شهرين بعد الزراعة يفضل تمشيط الرأس باتجاه واحد، وعدم تمليس أو تجعيد الشعر أو صبغه.
- غطاء الرأس: يوفر غطاء الرأس من قبعة أو شال أو غيره حماية للرأس والشعر لكنه بالوقت عينه قد يؤثر سلبا” على نتيجة الزراعة. لذا في حال إستخدام غطاء رأس يجب إختيار قبعة فضفاضة لا تؤثر على بصيلات الشعر المزروع كما يجب أن تسمح بمرور الهواء. وعلى المريض الإهتمام بنظافة غطاء الرأس وغسله يوميا” لأنه يجمع غبار وعرق مما قد يسبب إلتهاب في الرأس.
- أخذ قسط كافي من النوم والراحة: يجب أخذ قسط كافي من النوم، وعدم القيام بحركة أو جهد أول أسبوعين. إضافة إلى ذلك يجب الإنتباه أثناء النوم ووضع وسادات تحت الرقبة لمنع تحرك الرأس خوفا” من إتلاف البصيلات المزروعة.
- عدم التدخين: يسبب التدخين على كافة أنواعه والمشروبات الكحولية إلى تجلط في الدم مما يعيق نمو الشعر.
- الإهتمام بالنظام الغذائي: إتباع نظام غذائي منوع يسرع في عملية الشفاء لذا يجب التركيز على المأكولات الغنية بالبروتين، الزنك، المغنيزيوم، الكالسيوم وفيتامين ب6
هذه أبرز التعليمات التي يجب إتباعها بعد الزراعة لتسريع عملية الشفاء وإزدياد فرص نجاح العملية للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.